İş Yerinde Ruh Sağlığı – İş Dünyasının İlişkisi Nedir?

Çalışan Ruh Sağlığı

İş yerinde ruh sağlığı.. Biliyorsunuz günümüzde ruh sağlığı konusu oldukça popüler. Psikoloji konulu filmler, psikolojik kitaplar hatta zaman zaman müzikler bile. İnsanlar her geçen gün ruh sağlığına yatırım yapma noktasında daha çok farkındalık geliştiriyor. Tabii ki iş dünyası da bu noktada yatırım yapmanın önemini her geçen gün önemli ölçüde keşfediyor. Peki iş dünyasının ruh sağlığı alanına yatırım yapmasının sebebi nedir, neden şirketler bu konuyu bu kadar önemsiyor?

1-Bireysel Sorunların İş Performansına Etkisi ve Çalışan Ruh Sağlığının Önemi

İş yerinde ruh sağlığı ilk olarak kişilerin bireysel sorunlarının iş performansına etkisi çerçevesinde ele almamız gerekiyor. Günümüze iş dünyası belki de hiç olmadığı kadar hızlı kararlar ve reaksiyonlar amaya çalışıyor. Bulunduğu sektör içinde ilerlemek için de bu gerekli bir durum tabii. Zira buraya kadar hiçbir sorun yok. Fakat bu kararları uygulayan ve harekete geçecek kişiler de çalışanlar oluyor. İşte bu noktada çalışan ruh sağlığı kavramı devreye giriyor.

2-Çalışma Koşullarının Ruh Sağlığına Etkisi

Çalışanlar için ruh sağlığı kritik bir öneme sahiptir. Peki neden? Şöyle düşünebilirsiniz; sürekli yoğun bir tempoda çalışıyorsunuz, iş ilişkileriniz istediğiniz gibi gitmiyor, beklediğiniz değeri göremiyorsunuz. Kendinizi sürekli işten ayrılma fikrini düşünürken buluyorsunuz. Bu durum hayatınızın en büyük zamanını kapsayan işyerinde kendinizi nasıl hissetmenize sebep olur?

3-Motivasyon Kaybı ve Sessiz İstifanın Sonuçları

Cevabınızın “pek de mutlu bir çalışan olmam” olduğunu düşünüyorum. Örnekteki sorunları aşmakta zorlanan, hiçbir şeyin değişmeyeceğini düşünen bir çalışan, finalde işten ayrılma, sessiz istifa gibi durumlarla hayatına devam etmeye çalışır. Bu durum hem çalışan için hem de şirketler için uzun süre devam ettirilmesi zor bir durumdur.

4-Kişisel Sorunların İş Yerine Yansıması ve Kurumsal Maliyetler

Tabii ki burada tek sorun işle ilgili değildir. Çalışanların kişisel yaşamlarındaki problemler de onların ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir. Mesela partnerinden ayrılan, boşanan, ailevi sorunlar yaşayan, en yakın arkadaşıyla sorunlar yaşayan, yalnız hisseden, travmaları olan birçok çalışan mevcut. İş yerinde ruh sağlığı bu yüzden oldukça önemlidir. Dolayısıyla bu kişilerin performans ile ilgili sorunlar yaşaması oldukça doğal olacaktır. Şirketler içinse bu durumun maliyeti göz önüne alındığında durum daha da baş edilemez bir hale gelebiliyor.

5-Kriz Dönemlerinde Kurumsal Wellbeing Hizmetlerinin Gücü

Tüm bunlar çerçevesinde çalışanlar için kurumsal wellbeing hizmetlerinin önemi oldukça kritik hale geliyor. Bunu size bir örnekle de sunabilirim. Biliyorsunuz pandemi sürecinde iş dünyası da oldukça zor bir sürece girdi. Bazı firmalar bu durumu iyi şekilde yönetti. Bazıları ise oldukça zorlandı. Çünkü çalışanların ruh sağlığı oldukça kötü bir noktada idi. Kurumsal wellbeing hizmet alan şirketler ise bu krizden daha da güçlenerek çıktı. Bunun sebebi ise çalışanlarının ruh sağlığını önemsemeleriydi elbette.

Well’n Work ile İş’te İyi Hisset
Yanınızdayız

Yazar: Kln. Psikolog Barış Özkoparanoğlu

Diğer Blog Yazılarımız

Uyku Hijyeni ve İş Hayatına Etkisi

Gün içinde kendinizi yorgun, dikkatinizi toplamakta zorlanırken veya normalden daha tahammülsüz hissediyorsanız, bunun nedeni yalnızca yoğun iş temposu olmayabilir. Gece boyunca nasıl uyuduğunuz da iş

Çalışan Verimliliği Nasıl Artar?

Çalışan verimliliği, bir çalışanın ne kadar yoğun çalıştığından çok, sahip olduğu zamanı, enerjiyi ve kaynakları ne kadar etkili kullandığıyla ilgilidir. Gün içinde uzun saatler çalışmak

Bize Yazın