Yeni iş yaşamı ve dijitalleşme son yıllarda en dikkat çeken konular arasında. Biliyoruz ki 21.yüzyıl teknolojisiyle ve dinamik yapısıyla yaşam koşulları üzerinde değişken bir etkiye sahip oluyor. Pandeminin de etkisiyle özellikle iş yaşamı daha inovatif ve hızlı bir sürece adım attı. Bu nedenle birçok şirket ise dijitalleşme sürecinde yerini aldı.
Elbette bu süreç şirketlerin stratejilerini de etkilemiş durumda. Bu dinamizm içerisinde şirketler de çalışanlarını bu stratejilere uygun bir tempoda yönlendiriyor. Yeni çalışma yapısı özellikle çalışanlar üzerinde ruhsal anlamda olumsuz etkiler bırakabiliyor. Örnek olarak yoğun iş temposu, motivasyon kaybı, depresyon, stres, tükenmişlik gibi konular sıralanır. Bu konu başlıkları, dinamizmin çalışan üzerindeki ruhsal sonuçlarından bazıları.
Birçok şirkette evrimleşen dünyadaki yeni iş yaşamı sonucunda çalışanların yaşadığı ruhsal zorlanmalara çözüm arama sürecine girildi. Çünkü kolektif yapılarda bireysel verimliliği ve iyi oluş halini en üst noktada tutmak, beraberinde verimliliği de beraberinde getiriyor.
2022 yılında Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından ruh sağlığı raporu yayınlandı. Bu raporda ruh sağlığına daha fazla yatırım yapılmasına dair bilgiler yer aldı. Raporda ruh sağlığının toplumsal bir sorun olduğu ve bu sorunlarla sağlıklı bir topluma ulaşılamayacağı belirtiliyor.
Dünya Sağlık Örgütü Genel Sekreteri Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus durumu şu şekilde özetliyor;
“İşin ruh sağlığımız üzerindeki bozucu etkisine odaklanma zamanı. Bireyin refahı harekete geçmek için yeterince iyi bir neden ama ruh sağlığı bozukluğunun kişinin performansı ve üretkenliği üzerinde yıkıcı etkileri de olabilir. Bu yeni rehber iş yerlerinde olumsuz durumları ve kültürleri önlemeye ve çok ihtiyaç duyulan çalışanların ruh sağlığının korunmasına ve destek verilmesine yardımcı olabilir.”
Yeni iş yaşamı ve dijitalleşme sürecinde çalışanlar için Ruh Sağlığı Desteği
Yeni iş yaşamı ve dijitalleşmenin ruhsal sonuçlarını azaltmak şirketlerin sık karşılaştığı konu başlıklarındandır. Bu konuda şirketler tarafından çalışanların baş etme kapasitesini artırmaya yönelik bireysel ve kolektif müdahalelerde bulunulmalıdır. Ruhsal zorlanmalar bireylere özgün ve biricik zorluklardır. Bu zorlanmalar insanlarda kendini farkı şekillerde gösterir. Bazılarımız ‘motivasyonum yok’ derken aynı şirket içerisinde farklı bazı kimseler ‘kötü hissediyorum’ diyebilmekte. Bu nedenle çalışanlarla yapılan bireysel ruh sağlığı çalışmalarının ardından kolektif bir bütüne adaptasyonu sağlanır.
İş yaşamında dijitallik ile gelen dinamizm sürecindeki yoğunluğun bizi ruhsal anlamda olumsuz şekilde etkilediğini belirtmiştik. Özellikle kendimize ayırmamız gereken iş dışındaki hayatımızda da iş yerimizle ilgili konu başlıklarını düşünebiliyor. Bu noktada Çalışan Kimliği ve Sosyal Kimlik yazımızı da okuyabilirsiniz.
2014 yılından itibaren iş psikolojisi alanında çeşitli sektörlere hizmet veren Well’n Work ekibi olarak uzmanlarımızda birlikte her zaman yanınızdayız.
Yazar: Psk. Barış Özkoparanoğlu
