Mindfulness Uniq, Klinik Psikolog Barış Gürkaş tarafından kurulmuş, mindfulness temelli eğitimleri, hizmetleri ve öğretileri içeren bir kurumdur. Tüm eğitim ve programlar bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış, Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilmiş MBSR (Mindfulness Temelli Stres Azaltma) programı içeriğine dayanmaktadır.
Mindfulness Uniq tüm eğitim ve eğitmenleriyle, EAMBA (European Association of Mindfulness Based Approaches / Avrupa Farkındalık Temelli Yaklaşımlar Birliği) Etik Kurulu ilkeleri ışığında hareket etmektedir.
Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı
Mindful Şirket Programı
Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam
Mindful Yoga
Mindfulness Meditasyon Buluşmaları
Mindfulness ve Kaygı Yönetimi
Psikolojik Sağlamlık
Psikolojik Dayanıklılık
Kabul ve Kararlılık
SAP,GOOGLE, LINKEDIN gibi uluslararası şirketler şimdiden mindfulness departmanları kurmuş durumdalar!