Ön Saflarda Çalışanlar – Masa Başında Olmayan Çalışanların Ruh Sağlığı
Ön saflarda çalışanlar stresle daha çok yüzleşir. Günümüzde dünya nüfusunun hızla artmasıyla beraber fiziksel güçle çalışanların (masa başında çalışmayanların) sayısı da paralel bir artış gösterdi. Fiziksel iş gücüyle çalışanların ise kendilerini şirket kültürünün bir parçası hissetmesi, enerjisini o işe daha verimli yansıtması anlamına gelir. Bu yazıda masa başında olmayan ve daha çok ön saflarda çalışan […]
İş Yerinde Yalnız Hissetmek
İş Yerinde Yalnız Hissetmek mi? Birçoğumuz iş yerlerinde kendimizi yalnız hissediyoruz. Pek tabii ki bu durumun oluşmasında teknolojinin payı su götürmez bir gerçektir. Hangi sektör olursa olsun online iletişim kanallarını kullanma süremiz her geçen gün uzuyor. Bununla birlikte ekrana bakma süremiz, yüz yüze sohbetlerimiz ve fiziksel hareket etkinliklerimiz de tersi şekilde azalıyor. Bu durum bireysel […]
Çalışanların Ruhsal Becerileri ve Onları Güçlendirmek
Herkes gibi çalışan insanların da ruh sağlığı ve ruhsal dengesi, bir işe devam edebilmeleri için oldukça önemlidir. Bazı çalışanlar kendilerini sıkılmış veya bunalmış hisseder. Bazıları ise yüksek motivasyonla işine devam ediyor. Peki bu iki farklı tabloyu yaratan durumun nedeni nedir? Elbette çalışanların zorlu yaşam olaylarıyla mücadele biçimi ve Çalışanların Ruhsal Becerileri geliştirmek. İnsanlar hayatında birçok […]
Çalışan Mutluluğu: Boş Zamanlarda İş Düşünmek
Çalışan Mutluluğu oldukça önemli. İş dünyası son dönemlerde birçok ruhsal sağlık problemi ile başa çıkmaya çalışıyor. Bunlardan en çok karşılaştıkları konulardan biri ise çalışanların boş zamanlarda da iş düşünme problemi. Genellikle iş saatlerinde veya sezon içerisinde çok yoğun tempoya sahip çalışanlar, ara sıra da kendilerine zaman ayırıyor. Kendileri için bir şeyler yapıyor. Mutlu oldukları, sevdikleri […]
İş Yerinde Ruh Sağlığı – İş Dünyasının İlişkisi Nedir?
İş yerinde ruh sağlığı.. Biliyorsunuz günümüzde ruh sağlığı konusu oldukça popüler. Psikoloji konulu filmler, psikolojik kitaplar hatta zaman zaman müzikler bile. İnsanlar her geçen gün ruh sağlığına yatırım yapma noktasında daha çok farkındalık geliştiriyor. Tabii ki iş dünyası da bu noktada yatırım yapmanın önemini her geçen gün önemli ölçüde keşfediyor. Peki iş dünyasının ruh sağlığı […]
Kurumsal Wellbeing Nedir?
Kurumsal Wellbeing nedir? Kurumsal wellbeing, işyeri kültüründe sağlıklı çalışanlar oluşturmak amacıyla uygulanan uygulamalar bütünüdür. Uygulamalar bütünü kavramı burada oldukça önemlidir. Çünkü çalışanların refah düzeylerini etkileyen birçok faktör vardır. Bu sebeple hem ruhsal hem mental hem de fiziksel wellbeing uygulamalarıyla şirket kültüründe bu kavramı yaymam, sağlıklı bir işyeri oluşturmak için kritik bir öneme sahiptir. Çalışanların memnuniyetleri, […]
Çalışan Mutluluğu: 2024 Yılı 4 İşyeri Trendi
Çalışan mutluluğu..Dünyanın değişen yapıyı, birçok işyerinin refah konusunda daha çok yatırım yapmasını gerekli hale getirdi. Çünkü yeni dünya düzeni, iş kollarını da beraberinde değiştirerek insanlar üzerinde büyük değişimleri tetikledi. Bununla birlikte şirketler işyeri kültürünü de yeniden yapılandırmaya ve yenilikler getirmeye karar verdi. Dolayısıyla yeni trendler çalışan mutluluğu, istifayı önleme, sürdürülebilirlik gibi konu başlıkları oldu. Bu […]
Çalışanlarda Pazartesi Sendromu: İş Psikoloğu ve Wellbeing Uygulamaları
Çalışanlarda Pazartesi Sendromu.. Haftanın günlerine baktığımızda insanlar için en zor gün tartışmasız pazartesi günü. Özellikle çalışanlar için psikolojik olarak da en zorlanılan gün olan pazartesi, işe gitme konusunda daha az istekli olma ve ardından gelen 4 gün boyunca çalışmayı da barındırır. Çalışanlarda pazartesi sendromu sorunların başlangıcı olarak görüyor. Çalışanlar pazartesiye duygusal olarak daha stresli, daha […]
İş Dünyasında Hassaslığı Yönetmek ve Güçlenmek
İş dünyasında denklemler her geçen gün yeniden kuruluyor. Yeni dinamikler, kurallar, çalışma sistemleri ve davranışlar belirleniyor. Bu durum elbette bizlerde de değişimleri beraberinde getiriyor. Bunlar çerçevesinde bu yazıda ele aldığımız konu ise iş dünyasında hassas olan insanlar, bu hassaslığı ise güçlendirmek olacaktır. Hassaslığı kırılganlık olarak da ele alabiliriz. Özellikle bazı çalışanlar duygusal olarak daha hassas […]
Liderlik: Ekibi Hedefe Yöneltmek
Liderlik.. Yakın bir zamana kadar teknolojinin etkisi oldukça yüksek boyutlara ulaştı. Bu da elbette iş dünyasında sınırların yeniden çizildiğini bizlere gösterdi. Çünkü birçok insan, eskiden olduğu gibi aynı sınırlar içinde kısıtlı hedefler belirlemek yerine, teknoloji sayesinde alanını genişletiyor. Bu durum da çalışanların sınırlarını ve alanını genişletiyor. Eski dönemlerde çalışanlar, kısıtlı bilgi ağına sahiplerdi. Bu sebeple […]